鎖骨と肩について

こんにちは！
キュアリラ接骨院です。
前回は肩関節についてお話ししました。
肩は上腕骨と肩甲骨で構成され動くと言う話をしましたが肩関節が動くには鎖骨も大きな役割を果たしています。
なので今回は鎖骨についてお話します。

鎖骨とは肩甲骨と胸骨を繋ぐ骨で緩やかなS状のカーブをしています。
鎖骨は肩甲骨を介して腕を身体につなぎとめる役目をしています。
そして鎖骨のもう一方の端は前に回って胸骨につながっておりこの胸骨は肋骨を介して背骨へつながります。
つまり鎖骨は、腕、肩、胸、背骨をつなぎ合わせその動きを連結し助けているという重要な役割があります。
私たちが腕を自由に動かすことができるのは鎖骨のおかげです。
さらに首付近にある神経や血管などの循環器系も守る役割もあります。

肩峰と言われる部位が
・上方に8ｃｍ
・下方に3ｃｍ
・前方に10ｃｍ
・後方に3ｃｍ
・軸回旋30～50度
のように動きます。

これらの動きは肩関節に連動します。
なので肩関節を動かすには上腕骨、肩甲骨、鎖骨の3つが重要になっています。
これらの3つをまとめて肩甲帯と呼びます。

なのでそれぞれの骨の可動性に機能障害が出た場合肩関節に不調を引きを越しやすくなります。
当院ではそのような場合にも対応していますので不調等ありましたら遠慮なくご相談ください。

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